作者：兒童牙醫侯侯醫師
最近，好奇的小學生們常問侯侯醫師問題…
學生：「醫生，我明明每天都有刷牙，為什麼還是有蛀牙呢？」
侯醫師：「喔？那你有用牙線嗎？」
學生：「有啊，但卡牙縫的時候才會用」
侯醫師：「那你多久清一次牙縫？」
學生：「大概一個禮拜一兩次吧….」
各位同學！！
事實上，只要你有吃食物，每天一定會「卡牙縫」喔！只不過，有時卡牙縫的感覺較微弱，被大腦忽略，但並不代表牙縫不用清潔喔！請記得每天至少使用一次牙線喔！
為什麼一定要用牙線？
牙齒表面是屬於3D的立體構造，牙刷固然是好用的清潔工具，但相鄰牙齒的接觸面(牙縫)，無法透過牙刷完整清潔，就算是昂貴的電動牙刷，也無法保證100%清潔牙縫。這時，使用牙線就很重要了！
小學生幾歲時該學用牙線？
學習使用牙線的年齡，一般建議二三年級以上。因為它需要空間概念和靈活的手指輔助，年紀小的孩子不大適用，故常在中年級以後做教育！(年紀小的孩子要請父母協助剔牙喔！)
市面上常見的牙縫清潔產品
市面上常見的牙縫清潔產品很多，侯侯醫師列出三個圖來介紹：
牙線使用簡易圖解
1. 牙線取一個手臂長
2. 兩端相互繞在左右中指上，讓雙手拇指可以互相頂住，兩手各比一個「7」的手勢。
3. 清潔前牙時，一手拇指向外，另一手食指向內，輕刮齒縫的兩側齒壁，將髒污帶出。
4. 清潔後牙時，兩手食指撐開牙線，往口內延伸至後牙，輕刮齒縫的兩側齒壁，將髒污帶出。
結語：
希望中年級的小朋友們都能順利學會牙線，讓牙齒清潔更完整喔！
我們下次見！
關於作者
侯政廷 (兒童牙醫侯侯醫師)
衛服部審定 兒童牙科專科醫師
台中璽瑞美學牙醫 兒牙部主治醫師
基隆君悅牙醫 兒牙部主治醫師
前恩主公醫院兒童牙科兼任主治醫師
美國隱適美Invisalign隱形矯正認證醫師
MRC功能性矯正合作醫師
前經國管理學院口衛系講師
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Podcast- 侯侯醫師說故事 https://reurl.cc/4X9ADL
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